{"id":11766,"date":"2018-05-16T14:01:42","date_gmt":"2018-05-16T12:01:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.suncamp.nl\/blog\/?post_type=listing&p=11766"},"modified":"2023-08-10T10:08:07","modified_gmt":"2023-08-10T08:08:07","slug":"camping-in-der-sonne-tipps","status":"publish","type":"listing","link":"https:\/\/www.suncamp.de\/blog\/listing\/camping-in-der-sonne-tipps\/","title":{"rendered":"Camping in der Sonne \u2013 Was gibt es zu beachten?"},"content":{"rendered":"

Das Sch\u00f6ne am Camping ist, dass man ohne im Voraus zu buchen einfach losd\u00fcsen kann. Wer dem tr\u00fcben deutschen Wetter entfliehen m\u00f6chte und nach S\u00fcdfrankreich<\/a> oder Sizilien f\u00e4hrt, sollte sich jedoch in Acht nehmen: Die Sonne ist dort viel st\u00e4rker als bei uns. Hier erfahrt ihr das Wichtigste rund ums Campen in der Sonne.<\/strong><\/p>\n

Da es bei uns eher selten so richtig hei\u00df ist, untersch\u00e4tzen wir oft, welche Macht die Sonne in S\u00fcdeuropa hat. Auch in einem hochklassigen Mobilheim oder Wohnmobil und nat\u00fcrlich besonders im Zelt hat die Sonne viel mehr Einfluss als beim Urlaub im Hotelzimmer. Zum einen gibt sie UV-Strahlen ab und sorgt zum anderen f\u00fcr Hitze. Hier lest ihr, wie ihr die Sonne unbeschwert genie\u00dfen k\u00f6nnt und worauf ihr achten solltet.<\/p>\n

Die Haut vorbereiten<\/h2>\n

Ein Campingurlaub ist oft sehr spontan, aber meist bleiben euch zumindest zwei, drei Wochen Vorlaufzeit, bevor es losgeht. Wenn ihr erst im Sommer gen S\u00fcden fahrt, hatte eure Haut Zeit, sich etwas auf die knallende Sonne vorzubereiten. Das ist ein komplexer biochemischer Prozess<\/a>, kurz zusammengefasst: Durch den Einfluss der Sonneneinstrahlung produziert die Haut Melanin und ihr werdet braun.<\/p>\n

Wenn ihr jedoch im Winter oder Fr\u00fchjahr die Campingsaison er\u00f6ffnet, ist eure Haut noch nicht so gut vorbereitet. Seid ihr dann beispielsweise auf Sizilien, Sardinien<\/a> oder an der C\u00f4te d’Azur, bekommt ihr schneller einen Sonnenbrand. Das gilt es in jedem Fall zu vermeiden, denn die Haut vergisst nie und mit jedem Sonnenbrand zahlt ihr auf das \u201eHautkrebskonto\u201c ein. Was ihr tun k\u00f6nnt, um euer Sonnenbrandrisiko im Fr\u00fchjahr zu senken? Vorbr\u00e4unen im Solarium kann helfen. Doch dazu muss die Sonnenbank eures Vertrauens sowohl UV-A wie UV-B-Strahlen aussenden \u2013 in den meisten Solarien werden leider nur UV-A-Strahlen abgegeben. Diese machen die Haut zwar braun, aber tragen nichts zur Resistenz gegen Sonnenbrand bei, den die UV-B Strahlen verursachen. Wichtig: Kinder und Jugendliche d\u00fcrfen per Gesetz nicht ins Solarium. F\u00fcr sie sind alle nachfolgenden Tipps daher doppelt so wichtig.<\/p>\n

Die richtige Ausr\u00fcstung<\/h2>\n

Warum entfliehen wir dem deutschen Wetter? Nat\u00fcrlich auch, um endlich bibberfrei im Freien sein zu k\u00f6nnen und die ersten warmen Tage des Jahres in vollen Z\u00fcgen zu genie\u00dfen. Aber: Auch Solarium-vorbereitete Haut ist noch nicht ausreichend vor Sonnenbrand gesch\u00fctzt. Folgendes sollte deshalb definitiv mit ins Urlaubsgep\u00e4ck:<\/p>\n